De 4Daagse van de Lamkampioenen: ‘Vooraf trainen is wel noodzakelijk’ (1)

20 juli 2026 om 16:00 Evenementen Nieuws uit Ede Tips van de redactie Lamkampioenen
De Lamkampioenen die dit jaar meedoen aan de Nijmeegse Vierdaagse.
De Lamkampioenen die dit jaar meedoen aan de Nijmeegse Vierdaagse.

EDE Onder de 47.000 deelnemers van de Nijmeegse 4Daagse bevindt zich een groepje wandelaars uit Ede en Bennekom. Een daarvan, Ede Stad-sportverslaggever Wim van Kessel, zal dagelijks verslag doen van zijn belevenissen in Nijmegen. Maar kijkt eerst terug op de voorbereiding. Wel of niet trainen? Er zijn genoeg wandelaars die zonder training aan de start komen voor de 30, 40 of 50 kilometer.

,,Als je de 4Daagse gemakkelijk en soepel wil lopen en ook wil genieten van de mensen om je heen en de omgeving, is training in mijn ogen noodzakelijk’’, stelt Ton. De 66-jarige Edenaar heeft al zeventien 4Daagsen voltooid, en weet dus waar hij het over heeft. ,,Begin je er ongetraind aan is de kans groter dat het een uitdaging wordt. Dan ben je..